Jour 2 : j'ai tenu bon !
J'ai réussi ... je n'ai pas flanché aujourd'hui et j'en suis contente !
J'espère que ça va durer !
Bon je vais manger ma grillade et mes carottes rapées ... à demain !
J'ai réussi ... je n'ai pas flanché aujourd'hui et j'en suis contente !
J'espère que ça va durer !
Bon je vais manger ma grillade et mes carottes rapées ... à demain !
J'en ai marre de me trouver des excuses (pas forcément bonnes) et de toujours repousser la date fatidique ... j'ai pris trop de poids ces dernières deux années et il est temps de faire quelque chose !
Il faut que ça cesse ... ce matin l'épreuve de la balance a été douloureuse à en pleurer !
Après avoir fait un régime draconien (association d'un grand n'importe quoi et de beaucoup de sport) j'avais perdu à peu près 50 kilos en peu de temps ...
Le bilan deux ans plus tard : j'ai tout repris avec un petit bonus !
Donc là ... j'arrête de remettre à demain et c'est aujourd'hui que commence la grande aventure !
Je fais attention à ce que je mange et je refais du sport.